Hoe vaak moet je naar de tandarts?

Het korte antwoord op de vraag hoe vaak naar de tandarts: voor de meeste mensen twee keer per jaar. Maar dat is geen wet. Hoe vaak je echt langs hoeft, hangt af van de staat van je gebit en je tandvlees. Wie een rustige, gezonde mond heeft, kan soms toe met één controle per jaar. Iemand die gevoelig is voor gaatjes of tandvleesproblemen, ziet ons juist liever wat vaker. Het idee van één vaste frequentie voor iedereen klinkt overzichtelijk, maar past niet bij hoe verschillend monden zijn.

Waarom twee keer per jaar de gewoonte is

De halfjaarlijkse controle is geen willekeurig getal. Het gaat erom dat we dingen op tijd zien, vaak voordat je er zelf iets van merkt. Een beginnend gaatje doet geen pijn. Lichte ontsteking van het tandvlees voel je meestal niet. Tandsteen zie je zelf niet zitten. In een halfjaar verandert er genoeg om langs te komen, maar meestal niet zo veel dat het uit de hand loopt.

Twee momenten per jaar geven ons ook een ritme om te vergelijken. Blijft alles stabiel, dan weten we dat. Verandert er iets, dan zien we dat vroeg, op een moment dat het nog klein en eenvoudig op te lossen is. Dat is de kern van preventie: niet repareren wat al kapot is, maar zorgen dat het zover niet komt.

Wanneer één keer per jaar genoeg kan zijn

Niet iedereen heeft twee controles per jaar nodig. Heb je al jaren geen gaatjes, gezond tandvlees en poets je goed, dan kan een jaarlijkse controle prima volstaan. Dat bepalen we samen, op basis van wat we in je mond zien, niet op basis van een vast schema.

Andersom geldt het ook. Bij wie sneller gaatjes krijgt, bij rokers, bij mensen met tandvleesproblemen, een droge mond of bepaalde medicijnen, kan vaker zinvol zijn. Soms een extra controle per jaar, soms tussentijds even kijken naar één specifieke plek die we in de gaten willen houden. Het interval is een advies dat meebeweegt met je situatie, geen abonnement dat vastligt.

Voor kinderen kijken we apart. Een wisselend melkgebit en doorbrekende blijvende kiezen vragen om iets vaker meekijken, ook om het vertrouwd en ontspannen te houden. Daarover lees je meer bij de kindertandarts.

Wat er tijdens een controle gebeurt

Een periodieke controle is meer dan even in je mond kijken. We nemen er ruim de tijd voor. Dat is geen luxe; het geeft ruimte om rustig te kijken en uit te leggen wat we zien.

Tijdens zo’n afspraak controleren we je tanden en kiezen op gaatjes, beoordelen we het tandvlees en kijken we naar oude vullingen, kronen en eventuele slijtage. We letten ook op de zachte weefsels in je mond. Soms maken we een röntgenfoto om tussen de kiezen of onder het tandvlees te kunnen kijken, op plekken die je met het oog niet ziet. Dat doen we niet standaard elke keer, maar als er reden voor is.

En als alles in orde is, zeggen we dat gewoon. Geen behandeling om het behandelen. We boren niet voordat we zeker weten dat het nodig is, soms is een plekje in de gaten houden een betere keuze dan er meteen in gaan.

Liever niet vaker dan nodig

Vaker naar de tandarts is niet automatisch beter. Een onnodige behandeling levert je niets op en bij het vullen van een tand gaat er altijd een stukje gezond weefsel verloren. Een controle hoort rustig en informatief te zijn: weten hoe je ervoor staat en wat je zelf thuis kunt doen om het zo te houden.

Daarom houden we het interval zo kort als nodig en zo lang als verantwoord. Voor de één is dat twee keer per jaar, voor de ander één keer, voor een enkeling wat vaker. Het belangrijkste is dat het bij jouw mond past en dat je weet waarom.

Tussen de controles door gaat het meeste werk thuis door: goed poetsen en dagelijks ragen of flossen. Daar valt voor de meeste mensen de meeste winst te halen.

Twijfel je hoe vaak jij langs zou moeten, of ben je een tijd niet geweest? Schrijf je in als nieuwe patiënt of plan rustig een controle, dan kijken we samen wat voor jou verstandig is.